スポーツの秋

　たっぷりとケーキを食べた後はスポーツジムへ行ってまいりました。同時期にジムに通い出した人の中にはきちんとレッスンを受け続け、スリムでしまった身体に変身した人もいます。私の場合、ジムは最近すっかりお風呂屋さんと化しています。今日は行ったら、ちょうどスタジオで「かんたんエアロビ」がはじまるところ。え〜い、と久しぶりにレッスンを受けてきました。動きは簡単なんだけど・・・運動不足です。最後の腹筋は死ぬかと思い、あぐらをかいて座ったら足がつりそうになりました。
　少し頑張って運動しようかなぁ？